|
공동육아나눔터 - 상시프로그램 <파워요가>
|
|---|
|
2025.04.16(수) 상시프로그램 <파워요가> 짐볼과 밴드를 활용한 수업으로, 음악에 맞춰 스트레칭을 하며 긴장된 근육을 풀어보고, 보호자와 함께 활동함으로써 신체접촉과 호흡조화를 통해 관계를 깊게 만들고, 긍정적인 에너지 전달과 신뢰를 쌓을 기회를 제공합니다. * 나비, 고양이, 소, 개구리자세 배워보기 * 스쿼트, 런지 자세를 통한 놀이활동
|
| 이전글 | 북구가족센터 공동육아나눔터 풍향점 담양서 '돌봄 품앗이 활동' 가정 모임 |
|---|---|
| 다음글 | 광주북구가족센터, 결혼이민자 대상 ‘요양보호사 양성과정’ 운영 |
